雑学

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[体] 潜在意識 —— 行動の95%は自動運転

何かをする時、我々は、「考えて行動している」と思うかもしれません。 朝起きるときも、ご飯を食べるときも、寝る前に歯ブラシを口の中に突っ込むときも。 ですが、行動の95%以上は「無意識」に行われています。 さらには、一日にある1万2,000〜...
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[教養] 夢 —— 今の我々の、夢や心に対する考え方は、フロイトからきている

20世紀を代表する、オランダの心理学者に「ジークムント・フロイト」という人物がいる。 彼は、人間の内面、特に、「心」という分野に力を入れた人物だ。 精神疾患を、身体的な機能障害や、自然な発達過程によるものではなく、心的外傷、精神的トラウマが...
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[体] 瞑想 —— 「今」に集中する!

鎌倉時代初期の禅僧、道元は次のように言っています。 「瞑想を行い、そこから様々な功徳を得ている人は数知れない。あまりにも単純な方法だからと言って、その可能性を疑ってはならない。今、自分が存在している場所で真実を見つけることができないと言うな...
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[体] ワクチン —— ワクチンはこうして生まれた!

「ワクチン」という言葉の由来は「雌牛」を意味するラテン語 ”vacca” からきているそうです。 なぜ、「雌牛」なのでしょうか。 この由来は、紀元前200年ごろまでの中国に遡ります。 昔の医師は、天然痘を防ぐために、天然痘のかさぶたの粉末を...
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[自己啓発] 名言 —— 名言は心の支えになる

心というのは、非常に軟弱です。 心は、相手が何気なく口から吐いた言葉や、LINEの友達からの一言から、とても深い傷を負ってしまいます。 そんな時に、心の支えになってくれるのが名言です。 言葉という刃物は、心を傷つけることもありますが、一方で...
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[自己啓発] 人生の価値 —— 自分の人生の価値は何だろうか?

『最高の人生の見つけ方』という映画の冒頭で、こんなことを言っていました。 ” 人生の価値など容易に測れない。”” 私は「自分を認めてくれる人がいるか」で決まると思う。” また、こんなセリフもあります。” 古代エジプト人はこんなことを信じてい...
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[未来]人は元来、遊ぶ存在である —— ゲーム禁止は果たして正解か?

オランダの歴史家ヨハン・ホイジンガは、著作『ホモ・ルーデンス』の中で、人を「遊ぶ(ludens)存在」と定義しています。 古来、人間は様々なゲームを生み出し、遊びを創出してきました。 昨今のeスポーツの勢いがそれを物語っています。 高齢の方...
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[心理学] 頼み事には必勝法がある —— 人に頼み事をする時は、「ので」を使おう!

みなさんは、人に頼みごとするとき、どのように頼むでしょうか? 『影響力の武器』という本で、こんな実験が紹介されています。 図書館のコピー機で、前にいる人に「先にコピーさせてください」と頼む時。 ある人は、こう言いました。「すいません……5枚...
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